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信息工程系 “七彩的夏日”——全民健身促健康,同心共筑中国梦

[日期:2020-08-12]
来源: 作者:王辰薇, 1812经鑫
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      2020年8月8日是我国第12个全民健身日,届时信息工程系团总支开展了以“全民健身促健康,同心共筑中国梦”主题活动,落实全民健身国家战略,我系学生会成员积极响应号召,参与其中。
      时值高温酷暑,丝毫未减同学们参加活动的热情。在球场上,1811班於帆同学身手矫健,动作灵活,毫无生机的球在他手上就像是长了翅膀一般。左飞右飞,上蹿下跳,“哐——”进球了。他自言道:“篮球比赛是一种精彩、激烈的斗争,而高潮又在投球的那一瞬间。”受疫情防控需要,疫情之下,大部分的人都宅在家里,在家里我们可以利用好有限的空间进行有效的体育锻炼。例如可以进行开合跳、深蹲、拉伸、仰卧起坐等运动,这些并不需要特别大的空间,而且可以活动我们的四肢,除此之外还可以进行有氧运动,既可以改善心肺功能,提高免疫力抗御疾病,又能锻炼我们意志力,调解情绪。
      伴随着全面深化改革的步伐,国家体育总局要继续认真学习、坚决贯彻落实习近平总书记系列重要讲话精神为指引,不断拓展体育公共服务的形式和内容,改革创新,突破瓶颈,注重实效,面向基层,利民惠民。我们将不断拓展全民健身活动的广度和深度,充分发挥体育的多种功能,为推进经济社会发展、促进社会和谐稳定作出新的努力。为进一步提高全民健康素质,建设体育强国、实现伟大的中国梦作出新的贡献。

 

 

 

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